Senin, 11 Desember 2017

Obat Alami Untuk Penderita Maag

Obat Alami Untuk Penderita Maag,- Penyakit ini adalah salah satu penyakit yang sering mengganggu aktivitas karena sakitnya terkadang tidak tertahankan. Sakit yang ditimbulkan oleh gejala maag ini biasanya berlangsung diantara dada dan juga perut. Ini bisa menyebabkan tidak nafsu makan, mual, dan gejala gangguan pencernaan lainnya. Berikut ini ada beberapa obat alami yang bisa anda konsumsi untuk mengatasi sakit maag seperti berikut ini:

Pisang
Zat anti bakteri yang terkandung dalam buah pisang ini bisa menghentikan tumbuhnya bakteri penyebab maag. Pisang ini juga bisa menurunkan asam lambung yang menjadi penyebab utama bagi maag. Bagi penderita maag bisa mengonsumsi minimal 3 buah pisang setiap harinya untuk mengatasi masalah penyakit maag. Anda juga bisa mengolahnya menjadi smoothie pisang yang lezat agar tidak merasa bosan.

Kelapa
Kelapa ini juga bisa menghilangkan semua bakteri penyebab maag. Santan dan juga air kelapa dikenal sebagai penyembuh segala penyakit perut. Jika maag sedang kambuh cobalah untuk meminum santan atau air kelapa ini setiap hari selama seminggu untuk menenangkan usus dan lambung.

Bawnag putih
Siapa yang menyangka jika bumbu dapur yang satu ini bisa digunakan sebagai obat dari sakit maag. Kandungan zat dalam bawang ini dapat membuat pencernaan dapat terjaga, Caranya adalah hancurkan bawang putih dan masukkan ke dalam gelas berisi air hangat. Konsumsi ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Minggu, 10 Desember 2017

Cara Mudah Meringankan Sakit Maag

Cara Mudah Meringankan Sakit Maag,- Asam lambung terjadi ketika ada kelebihan sekresi asam dalam kelenjar lambung di perut. Bila sekresi ini terjadi lebih dari biasanya, anda akan merasakan apa yang umumnya disebut sakit maag. Biasanya, sakit ini dipicu oleh konsumsi makanan pedas. Berikut adalah beberapa solusi untuk menyembuhkan keasaman lambung, seperti berikut:

1.Hindari minuman bersoda dan kafein. Pilih teh herbal sebagai gantinya.

2.Minum segelas air hangat setiap hari

3. Masukan pisang,semangka, dan mentimun dalam menu harian anda. Jus semangka sangat bagus untuk menyembuhkan keasaman lambung.

4. Minum segelas susu setiap hari

5. Membuat interval waktu yang panjang antara waktu makan adalah salah satu penyebab meningkatnya keasaman lambung. Makanlah dalam porsi kecil tetapi teratur.

6. Cobalah untuk menghindari acar, makanan pedas, cuka, dan sebagainya.

7. Rebus daun mint dan minum airnya setelah makan.

8. Mengisap sepotong cengkeh merupakan obat yang efektif

9. Lemon, pisang, almond, dan yogurt dikenal ampuh untuk menekan tingkat keasaman lambung

10.Merokok dan minum alkohol berlebihan akan meningkatkan keasaman lambung.

11.Kunyahlah permen karet. Air liur yang dihasilkan membantu memindahkan makanan melalui esophagus dan mengurangi gejala sakit maag.

12.Jahe membantu pencernaan. Jadi, Anda bisa menambahkannya ke dalam masakan atau membuatnya jadi minuman.

13.Makan sayur-sayuran segar, kacang, labu, kubis, wortel, dan daun bawang.

Sakit maag bukan hal yang sepele. Jika dibiarkan, itu bisa berujung pada beberpa penyakit dalam lainnya. Lebih baik mencegah dari pada mengobati.